「遺品整理による精神的な負担が心配」

 

「遺品整理による心の負担を避けたい」

 

遺品整理を検討している方、あるいは亡くなった故人の遺族の方々の中には、このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

 

亡くなった故人が残した遺品に触れる機会では、誰もが精神的な負担を抱えることになるでしょう。

 

本記事では、そんな精神的な負担がかかってしまう具体的な理由やそれらを軽減させる方法についてご紹介します。

 

また、Eco Tommyでは、遺品整理に関するご相談をいつでも受け付けています。

 

精神的な悩みや具体的な手順など、幅広いご相談に対応しているので、いつでもお気軽にお問い合わせください。

 

遺品整理について網羅的に知りたい場合は、「【遺品整理をプロが解説！】具体的な方法や意識すべきポイントも詳しくご紹介！」にてより詳しく解説しているので、ぜひこちらもご覧ください！

 

遺品整理で疲れてしまう理由

 

まずはじめに、遺品整理で疲れてしまう、精神的な負担がかかってしまう理由について、以下の５つをご紹介します。

 

1, 故人の死による精神的ショック
2, 整理する遺品の量が多い
3, 物の処分に抵抗を感じてしまう
4, そもそも遺品整理の具体的な進め方が分からない
5, 遺族間でトラブルが起こる

 

遺品整理による精神的負担を軽減する方法について、後ほど改めてご紹介します。

 

① 故人の死による精神的ショック

遺品整理で疲れてしまう、あるいは精神的な負担がかかってしまう理由の１つ目は「故人の死による精神的ショック」です。

 

遺品整理は、故人の死を受け入れるための大切な作業であると同時に、物品に触れることで故人の死を再度意識してしまう瞬間でもあります。

 

特に家族の死は深い悲しみや喪失感を引き起こし、これが遺品整理の負担を増大させることに繋がってしまいます。

 

② 整理する遺品の量が多い

２つ目は「整理する遺品の量が多いこと」です。

 

遺品整理は、作業として数日から数週間の時間を費やす作業でもあるため、体力的かつ精神的な負担に繋がります。

 

特に故人が生前整理を全くしていないなどの場合は、単純に整理する作業量が多いことで疲弊してしまうことも多々あります。

 

③ 物の処分に抵抗を感じてしまう

３つ目は「物の処分に抵抗を感じてしまうこと」です。

 

遺品整理では、保管しておくものと処分するものを仕分ける作業が必要です。

 

しかし、故人との思い出や想いが詰まった物品は、そう簡単に処分の判断をすることができる訳ではないでしょう。

 

そうした一つひとつの判断が、精神的な疲労に繋がってしまう場合があります。

 

④ そもそも遺品整理の具体的な進め方が分からない

４つ目は「遺品整理の具体的な進め方が分からないこと」です。

 

遺品整理は、初めて経験する作業であることが多いため、具体的な進め方を理解しているケースが少ないと言えます。

 

そのため、効率的な手順が分からず、精神的な負担となってしまうことが多々あります。

 

⑤ 遺族間でトラブルが起こる

５つ目は「遺族間でトラブルが起こること」です。

 

遺品整理は、家族や身内同士の話し合いによって進めることが通常です。

 

しかし、処分するものの判断や、遺産の相続などにおいて意見が分かれることも多々あります。

 

そのような遺族間でのトラブルは、精神的な負担の原因となるでしょう。

 

遺品整理に関連するトラブルについては、「【遺品整理に関わるトラブルを解説！】業者の選び方や対策方法についてもご紹介！」にて解説しているので、気になる方はぜひこちらもご覧ください！

 

遺品整理による精神的負担を軽減する方法

 

次に、遺品整理による精神的負担を軽減する方法について、以下の５つをご紹介します。

 

1, 複数人で作業を行う
2, 遺品整理業者に作業を依頼する
3, 精神的に十分に安定する状態まで待つ
4, 遺族同士で十分なコミュニケーションをとる

① 複数人で作業を行う

遺品整理による精神的負担を軽減する方法の１つ目は「複数人で作業を行うこと」です。

 

複数人で遺品整理を行うことは、お互いにとって大きな精神的な支えとなります。

 

また、複数人での作業は単に孤独感や悲しみを軽減することに繋がるだけでなく、作業効率的な面でもお互いの負担が軽減されるでしょう。

 

② 遺品整理業者に作業を依頼する

２つ目は「遺品整理業者に作業を依頼すること」です。

 

遺品整理による精神的な負担があまりにも大きいと感じる場合は、一連の作業を遺品整理業者に作業を依頼することも可能です。

 

遺品整理業者に依頼することで、良い意味で直接遺品に触れる機会が減るため、精神的な負担を避けることができるでしょう。

 

また、遺品整理を専門業者に依頼するメリットについては、後ほど改めてご紹介します。

 

③ 精神的に十分に安定する状態まで待つ

３つ目は「精神的に十分に安定する状態まで待つこと」です。

 

遺品整理は、取り掛かる時期に指定はありません。

 

そのため、故人が亡くなった後、精神的に安定するまで待ってから作業に取り掛かることも可能です。

 

故人が賃貸物件に住んでいたのであれば話は別ですが、持ち家で遺品整理が行われる場合は、気持ちの整理がつくまで時間をおくことも一つの手と言えるでしょう。

 

また、遺品整理に取り掛かるタイミングについては、「【遺品整理 いつから始める？】適切なタイミングと手順を専門家が解説」にて解説しているので、気になる方はぜひこちらもご覧ください！

 

④ 遺族同士で十分なコミュニケーションをとる

４つ目は「遺族同士で十分なコミュニケーションをとること」です。

 

遺族同士で十分なコミュニケーションをとることは、互いの精神的な負担を軽減させるだけでなく、遺品整理におけるトラブルを防ぐことにも繋がります。

 

互いの意見を尊重し、感情的な問題が発生した場合には冷静に対処する姿勢が重要です。

 

遺品整理を行わず放置しておくリスク

 

本項目では、遺品整理を行わず放置しておくリスクについて、以下の３つをご紹介します。

 

1, 心の整理をつけることが難しくなる
2, 遺産や税金の手続きが遅れてしまう
3, 悪臭や害虫発生の原因となる

① 心の整理をつけることが難しくなる

遺品整理を行わず放置しておくリスクの１つ目は「心の整理をつけることが難しくなること」です。

 

前述したように、遺品整理は故人の死を受け入れ、気持ちを整理するための作業でもあります。

 

しかし、そんな遺品整理の作業を放置してしまうと、いつまで経っても気持ちの整理がつかず、悲しみや喪失感が長引き、精神的な負担が増大してしまう可能性があります。

 

② 遺産や税金の手続きが遅れてしまう

２つ目は「遺産や税金の手続きが遅れてしまうこと」です。

 

故人が残した遺品の中には重要な書類や貴重品が含まれていることが多く、これらを適切に整理しなければ、相続手続きが遅れる原因となってしまいます。

 

遺産や税金に関する手続きは、定められた期間内に行わなければ延滞税や罰則が課せられることがあるため、可能な限り早い段階で行う必要があるでしょう。

 

③ 悪臭や害虫発生の原因となる

３つ目は「悪臭や害虫発生の原因となること」です。

 

故人が一人暮らしで生活していた場合は、遺品とともに家の清掃などを行わなければ、汚れやホコリが溜まってしまいます。

 

特に食品や生鮮品、日用品などの腐敗しやすいものが残されている場合は、時間と共にそれらが腐敗し、悪臭を放つ原因にもなります。

 

一人暮らしの故人の遺品整理については、「【誰がどう片付ける？】一人暮らしで死亡した場合の遺品整理をプロが解説！」にて解説しているので、気になる方はぜひこちらもご覧ください！

 

遺品整理を専門業者に依頼するメリット

 

最後に、遺品整理を専門業者に依頼するメリットについて、以下の５つをご紹介します。

 

1, 精神的な負担を軽減することができる
2, 時間及び体力的な負担が減る
3, 正しい順序と方法で作業を進めることができる
4, 不用品を買い取ってくれる

① 精神的な負担を軽減することができる

遺品整理を専門業者に依頼するメリットの１つ目は「精神的な負担を軽減することができること」です。

 

先ほどもご紹介した通り、遺品整理は専門の業者に依頼することで一連の作業を任せることができます。

 

遺品整理による精神的な負担が大きいと感じる場合は、遺品整理を専門業者に依頼することで、鬱や喪失感を軽減させることができるでしょう。

 

② 時間及び体力的な負担が減る

２つ目は「時間及び体力的な負担が減ること」です。

 

故人が残した遺品の量にも寄りますが、遺品整理は数日から数週間の時間を要する作業です。

 

そのため、実際に全ての作業を個人で行うとなると、相応の時間を確保しなければなりません。

 

一方遺品整理業者に依頼することができれば、最適な人員で最も効率的な手順で遺品整理を依頼することができるため、時間及び体力的な負担を減らすことができるでしょう。

 

③ 正しい順序と方法で作業を進めることができる

３つ目は「正しい順序と方法で作業を進めることができること」です。

 

遺品整理業者は、遺品の整理や物の処分に関する十分なノウハウを持っています。

 

遺品整理では、具体的な手順や適切な方法が分からないという理由で精神的な負担を感じてしまうことも多いため、そのような場合は業者に依頼することも検討してみると良いでしょう。

 

④ 不用品を買い取ってくれる

４つ目は「不用品を買い取ってくれること」です。

 

遺品整理業者の中には、処分する物の中で価値のあるものを買い取るサービスを提供している業者も一定数存在します。

 

そのような場合は不用な物品をお金に変えることができるため、作業する手間を省きつつ買取金を得ることができるため、経済的な負担を軽減することができるでしょう。

 

遺品整理に関するご相談は、Eco Tommyまで

 

いかがでしたでしょうか。

 

今回は、遺品整理における精神的な負担について、具体的な例やそれらを軽減する方法についてご紹介しました。

 

遺品整理は、多くの人が初めて行う作業であるため、想定外のトラブルや精神的な負担を抱えてしまうことが多々あります。

 

そのような事態に遭遇しても対応できるよう、遺品整理は複数人で行うか、あるいは専門の業者に相談しながら進めることをオススメします。

 

また、Eco Tommyでは、一都三県を中心に遺品整理、不用品回収サービスを提供しています。

 

遺品整理に関するご相談もいつでも受け付けているので、お困りの方はお気軽にお問い合わせください！